El hipotiroidismo, como se describe en los textos de medicina trdicional china, se clasifica principalemte como un trastorno de deficiencia. Se trata de la condición resultante de la fdeficiencia crónica de una o más sustancias vitales del cuerpo: Qi, Xue, Yin, Yang o Esencia. Es una enfermedad sistémica que puede comenzar con la deficiencia de Qi en general y afectar a todos los sitemas de órganos en el largo período de evolución de la enfermedad. Bazo, Riñón y Corazón son tres órganos principales inolucrados en la patogénesis del hipotiroidismo. El Pulmón y el Hígado tambien se ven afectados de un modo indireto. Las manifestaciones de las distintas deficiencias son diversas y pueden afectar a varios procesos fisiológicos. Las causas desencadenates de hipotiroidismo incluyen factores constitucionales, dieta, sobrecarga, estrés emocional, trauma, enfermedad crónica debilitante, así como efectos secundarios de medicamentos. Los síndromes de deficiencia se deben diferenciar por el aspecto de la deficiencia subyacente de Yin, Yang, Qi o Xue en lo que respeta al órgano deficiente, o a una combinación de órganos, involucrados en la paogénesis: Bazo, Riñón y Corazón.
miércoles, 28 de noviembre de 2018
martes, 27 de noviembre de 2018
Los mecanismos patológicos del Hígado-Madera
El gobierno por parte del Hígado de la fluidez y la descarga hace referencia a la cualidad del Qì del Hígado de regularizar y desinhibir el mecanismo del Qì en el cuerpo entero. Con ello asiste a la movilización del Qì, a la activación de la sangre y de los fluidos, a la estimulación del ascenso del yáng puro y del descenso del yīn turbio, a la regularización de las funciones reproductivas y a la desinhibición de las emociones.
Por otra parte, el gobierno del almacenamiento de la sangre
incluye tanto el hecho de acumularla, como el de regular la cantidad de
sangre que está en circulación en cada momento o el de prevenir las
pérdidas de sangre haciendo que ésta circule por los canales habituales.
Por lo que hace referencia al nivel microcósmico de las conexiones
del Hígado en el organismo, esta víscera se corresponde con el
movimiento muscular -que comprende los tendones, los
ligamentos y la musculatura estriada y que solemos traducir simplemente
como ‘tendones’-, se manifiesta en las uñas, su orientación es la
cólera, se abre en los ojos, su fluído son las lágrimas, mantiene una
relación interior-exterior con la Vesícula Biliar y le corresponde el
canal de retorno del yīn (Jué yīn jīng),
que es el de más amplia distribución por el cuerpo, ya que se extiende
desde el vértice craneal hasta los pies, uniendo así las partes superior
e inferior del cuerpo, con lo cual conecta con un gran número de
órganos internos, además de con los Vasos Gobernador (Dū mài), Controlador (Rèn mài) y Penetrante (Chōng mài). Finalmente, el Hígado aloja el Alma Etérea (Hun) y, con ello, participa en la regularización de las emociones.
lunes, 12 de noviembre de 2018
Causas y mecanimos patológicos del síndrome de colon irritable
Por síndrome del colon irritable (SCI de ahora en adelante) entendemos un trastorno del intestino caracterizado por dolor abdominal -que suele mejorar tras las deposiciones- y por alteraciones en las deposiciones: puede ser diarrea, estreñimiento, o bien ambas de modo alterno.
Causas y mecanismos patológicos:
1) Todas las emociones sentidas con excesiva intensidad y/o excesiva duración pueden generar, de modo directo o indirecto, una sobrecarga del Hígado con estancamiento del Qi. Esta sobrecara puede provocar un ataque transversal al Bazo, dañando sus funciones de transporte y transformación. Esto se llama desarmonía Hígado-Bazo. Este cuadro se manifiesta con signos de sobrecarga de Higado con estancamiento de Qi más signos de vacío de Qi de Bazo: distensión, sensación de plenitud y dolor en el pecho y en los costados,
suspiros frecuentes, humor depresivo o bien irritabilidad, sabor amargo
en la boca, sequedad de la garganta, disminución del apetito, distensión
abdominal, heces desechas o diarrea -o una alternancia de estreñimiento
y diarrea-, borborigmos, flatulencias o dolor abdominal, diarrea y pulso de cuerda (Xián).
sábado, 18 de agosto de 2018
Fórmulas que liberan el exterior
Cuando una influencia patógena
penetra el cuerpo, tiende a causar desorden en el exterior. En este contexto,
el término exterior (表 biǎo) denota las
capas superficiales del cuerpo compuestas de piel y músculos. Estas son
perfundidas por el Qi defensivo del cuerpo, quieres fiero y caliente en su
naturaleza cuya tarea es calentar y defender el cuerpo para que los factores
patógenos no entren en él. Si una influencia pacto gimnasio Loja en esta carta
del cuerpo no sólo obstruye la difusión fisiológica normal del Qi y los
fluidos, si no que anima al cuerpo a mover más Qi defensivo hacia el exterior
en un intento de empujar hacia fuera el patógeno invasor. Por esta razón, los
desórdenes exteriores están caracterizados por fiebre y escalofríos (indicando
obstrucción el calentamiento fisiológico normal, incluso cuando él ya un
protector en el exterior tiende hacia el exceso), dolor de cabeza y corporal
(indicando obstrucción del Qi y los líquidos en el Yang Mayor, es decir, en la
parte externa del cuerpo), impulso flotante (indicando el movimiento del yang
protector hacia el exterior).
sábado, 4 de noviembre de 2017
Kong Zui (P6)
KONGZUI es el punto sedativo
(punto XI) del meridiano Taiyin del Pulmón. Antiguamente se usaba para tratar
una sintomatología que se traduce en tos, epistaxis, agujetas en los brazos… y
siempre se utilizaba como punto secundario que nunca había llamado la atención.
En los últimos años, se han logrado efectos magníficos tratando ciertos
síntomas empleando el punto Kongzui como
punto principal.
En los libros de estudio de
acupuntura, la localización de Kongzui se define como "siete pulgadas por
encima del pliegue de la muñeca, sobre la línea que une los puntos Chize (P5) y
Taiyuan (P9). Pero en la práctica clínica se
localiza sobre el hueco del borde interno de la extremidad radial del músculo
extradiohumeral, por donde pasan los tendones del extensor largo y corto de la
muñeca. Por eso, su localización es
aproximadamente "sobre la línea que une los puntos Chize y Taiyuan",
pero no es tan segura la distancia de "siete pulgadas por encima del
pliegue de flexión de la muñeca.
miércoles, 25 de octubre de 2017
10 beneficios provados de la Raíz de Astragalus
¿Conoces algo acerca del astragalus? Si no es así, deberías, porque la raíz de astragalo es una de las más plantas más poderosas aumentando la inmunidad
Esta hierba adaptógena reduce los niveles de cortisol, conocida como la hormona del estrés, al mismo tiempo que lucha contra enfermedades. ¿Cuán efectiva puede ser? Pues, bastante.
Además de fortalecer tu sistema inmune, los estudios demuestran que es vital para la salud cardiovascular y puede luchar contra tumeros y aliviar los síntomas de la quimioterapia.
Lo creas o no, esto no es todo. Hay más beneficios del astragalus que son simplemente increíbles, motivo por el cual considero que es una de las hierbas indispensalbes en nuestro botiquín natural.
miércoles, 4 de octubre de 2017
7 trucos para un otoño saludable
Sara Calabro nos da pistas para atravesar mejor este momento del año a través de 7 trucos para anticipar y aliviar determinadas molestias.
El otoño pertenece al elemento metal, el órgano asociado el Pulmón, la energía externa la sequedad y la emoción relacionada con él es decir la tristeza. Mantener la salud en otoño es también concienciar y situarse en este contexto físico-emocional.
1. Establecer una lista de prioridades
Como decimos, el Metal es el elemento que domina el otoño y con él una serie de cualidades como la determinación, el enfoque preciso, el discernimiento. Es el momento de mirar en el interior, ver con claridad en nuestra situación actual y establecer prioridades, escribirlas en una lista y recordarlas a lo largo de la estación.2. Llevar una bufanda
El Pulmón constituye una interfaz con el exterior y la primera barrera contra los factores externos como el viento, el frío, la humedad, así como también la sequedad que se manifiestan en otoño. La zona del cuello, principalmente la nuca, es una zona especialmente sensible a estos factores. Llevar una bufanda en otoño, aunque haya sol nos puede evitar unas cuantas molestias.
3. Presionar el punto Lie Que (7P)
Situado en la porción radial de la muñeca, justo en la base del
apófisis estiloide, el punto nº7 del meridiano del Pulmón es un punto
importante para regular y potenciar el órgano, ayudándole a descender correctamente y mejorar la molestias de la vía respiratoria alta, aportando comodidad al respirar. Es útil realizar secuencias de automasaje de 200 a 300 veces en este punto.4. Mantener una buena hidratación
La sequedad es el factor patógeno asociado al Pulmón, siendo el órgano que controla la porción más externa del cuerpo, la piel. La hidratación central es importante en esta estación para prevenir problemas cutáneos de tipo picor y resequedad.5. Realizar duchas nasales frecuentes
La ducha nasal, conocida a menudo como ducha neti, es comúnmente utilizada en la tradición ayurvédica y tiene mucho sentido para mantener la vía de entrada al Pulmón limpia de mucosidades acumuladas, despejada e hidratada.6. Controla la tristeza
Como decimos, la emoción asociada al Pulmón es la tristeza. El dolor interior, una emoción que debemos aprender a identificar y controlar en otoño, tenderá a manifestarse en exceso y hará frecuentes unos pensamientos más oscuros, una actitud pensativa más marcada que debemos identificar para gestionarla mejor.7. Privilegiar comidas calientes y picantes
El otoño es también el primer paso hacia el período más Yin, es decir, más frío del año, un momento donde más que nunca deberemos intentar preservar el fuego digestivo a través de alimentos y comidas calientes, evitar alimentos crudos y de naturaleza fría. Algunos complementos útiles en las recetas en esta estación son, por ejemplo, cebolla, ajo, jengibre, mostaza… en general un suplemento moderado de alimentos picantes en esta estación es bienvenido.Referencias
Sara Calabro. 7 Acupuncture Tips for a Healthy Fall [Internet] Acceso 14/10/2013. Disponible en http://acutakehealth.com/7-acupuncture-tips-for-a-healthy-fallExtraído de institutomeridians.com
viernes, 29 de septiembre de 2017
Tratamiendo de niños y adolescentes con MTC
El organismo de los niños está marcado por una circulación energética muy rápida –se encuentran en el periodo Yang de su vida– y por ello su reacción a los tratamientos de medicina china suele ser casi inmediata.
La MTC también considera, además del estado físico, los aspectos emocionales y de conducta de los niños. En esta época de constantes cambios en su cuerpo y en su desarrollo psicoemocional, la MTC es una excelente opción para suavizar el proceso.
Cómo es una visita
Durante la primera visita se hace una entrevista conjunta con los padres y el niño para determinar su estado energético general. Además de las preguntas que hará el terapeuta, éste observará el pulso y la lengua del pequeño, y así establecerá un diagnóstico según la MTC.Según cada caso, se propondrá un tratamiento específico que puede incluir masaje Tuina, fitoterapia y/o acupuntura, además de pautas dietéticas en algunos casos.
Cuando se incluye acupuntura en el plan de tratamiento en niños –y a diferencia de los adultos– el tiempo de puntura es muy breve y se utilizan pocos puntos en cada sesión. Generalmente, y gracias a la capacidad de reacción de los niños, sólo es necesario insertar la aguja y sacarla (sin retenerla). Muchas veces notan el efecto del tratamiento en ese mismo momento.
El tratamiento de trastornos agudos, como resfriado o diarrea, requiere sólo de unas cuantas sesiones (1 o 2 aprox.). En cambio, los problemas crónicos o más profundos pueden necesitar 10 sesiones o más para solucionarlos.
La acupuntura y los niños
Es frecuente que a los padres no les haga gracia la aplicación de agujas a sus niños por temor a que lo pasen mal. Nuestra experiencia nos ha mostrado que en general los niños toleran muy bien las agujas y no les tienen miedo cuando los padres se muestran confiados y les transmiten seguridad respecto a su uso.Un estudio reciente (1) ha demostrado que la mayoría de los niños (entre 6 y 18 años) después de su primera sesión de acupuntura la describen como ‘rara’ pero no incómoda ni dolorosa, y un 73% indicó que la recomendaría a sus amigos.
Para el tratamiento de los niños más pequeños suele utilizarse el masaje tuina y la fitoterapia como herramientas principales.
La MTC pediátrica es muy efectiva en el tratamiento de:
Aparato respiratorio
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Trastornos digestivos
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Conducta, aprendizaje y emociones
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Trastornos del sueño
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Otros problemas
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Referencias
(1) Johnson, A., Kent, P., Swanson, B., Rosdil, A., Owen, E., Fogg, L., and Keithley, J. Alternative and Complementary Therapies. December 2015, 21(6): 255-260. doi:10.1089/act.2015.29022.ajo. Disponible en: http://online.liebertpub.com/doi/10.1089/act.2015.29022.ajo [Internet] – Acceso 4/06/2016.(2) Acupuncture for the pediatrician. California Pacific Medical Center [Intenet] – Acceso Agosto 2011. Disponible en http://www.cpmc.org/advanced/pediatrics/physicians/pedpage-504hosp.html
lunes, 30 de enero de 2017
Síndrome de obstrucción dolorosa (Bi) III: Tratamiento
El objetivo del tratamiento consiste en expulsar los factores patógenos que han invadido los Meridianos y en eliminar el Estancamiento local resultante de Qi y Xue.
El tratamiento del Bi es, por definición, un tratamiento del Meridiano, con el tratamiento de los órganos internos como objetivo secundario. La excepción más obvia y destacable de esto es el cuadro crónico de Bi, que también requiere el tratamiento de los órganos internos.
Por tanto, según lo que acabamos de decir, y lo que hemos visto en entradas anteriores, como principio general, dado que los tres factores patógenos (Viento, Frío y Humedad están generalmente presentes en el Bi (aunque con predominancia de uno o dos), el objetivo del tratamiento consiste en expulsar el Viento, dispersar el Frío y eliminar la Humedad. El libro Lecturas Esenciales de los Maestros Médicos (1637) dice:
"Para tratar del Bi de tipo Viento, expulsar el Viento fundamentalmente, pero secundariamente expulsar también el Frío y eliminar la Humedad, y todavía nutrir el Xue. Para extinguir el Viento, tratar el Xue: si este es armónico, el Viento es expulsado automáticamente. Para tratar Bi de tipo Frío, dispersar primero el Frío y secundariamente expulsar también el Viento y secar la Humedad, y también tonificar el Fuego. Si el Calor se mueve, el Frío se va, y la correcta circulación elimina el dolor. Para tratar Bi de tipo Humedad, secar primero la humedad y después expulsar también el Viento y dispersar el Frío, y además tonificar el Bazo/Páncreas. Si la Tierra es fuerte, la Humedad se va, si el Qi es fuerte no hay hormigueo [un síntoma de la Humedad].
miércoles, 25 de enero de 2017
Sopa de pera para tonificar el Pulmón
Hoy vamos a ver una receta muy sencilla y que se puede realizar fácilmente en casa. Se trata de una receta muy popular en China y que se da, sobre todo, a los niños en caso de resfriado con tos.
Ingredientes
- 2 o 3 peras
- unos daditos de maltosa (Yi Tang) (se puede substituir por una cucharada de miel)
- una rodaja de jengibre fresco
- 1 litro de agua
Preparación
En una olla añadir el agua, las peras cortadas en trozos grandes y los cubitos de maltosa.Lo llevamos todo a ebullición y dejamos que la sopa reduzca hasta adquirir una consistencia más espesa. Antes de apagar el fuego, añadimos el jengibre y dejamos hervir durante unos minutos más.
¿Para qué sirve esta receta?
Los ingredientes de esta receta están indicados para tonificar la energía, sobre todo la energía de Pulmón.
Desde la Medicina Tradicional China (MTC), la pera es una fruta de naturaleza fresca y con tropismo hacia Pulmón. Por otro lado, la maltosa nos aporta energía para tonificar el Qi (energía) de Bazo. Ambos órganos son los encargados de producir energía en nuestro organismo.
El jengibre fresco ayuda a expulsar el factor patógeno de nuestro interior y tonifica el Wei Qi (energía defensiva).
Está indicada en casos de...
Esta sopa se debe consumir en casos de resfriado, bronquitis, neumonía u otras patologías de las vías respiratorias. También se puede utilizar en casos de patologías crónicas como el asma o después de un período de enfermedad donde el cuerpo aun está débil, como por ejemplo, en muchos casos en el que después de una enfermedad todavía sentimos la presencia de una tos leve.
Referencias
SIONNEAU, P., CHAPPELET, J. (2005) Ces aliments qui nous soignent: La diététique chinoise au service de votre santé. Ed. Guy Tredaniel
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